Metoda Yagera to skuteczne narzędzie pracy z podświadomością, idealne dla osób poszukujących głębokich, trwałych zmian – zarówno w obszarze zdrowia psychicznego, emocji, jak i rozwoju osobistego oraz zawodowego.
🔹 Obszar emocjonalny i psychiczny
- przewlekły stres, napięcie emocjonalne, stany lękowe
- obniżony nastrój, drażliwość, niestabilność emocjonalna
- trudności z wyrażaniem lub kontrolą emocji
- wypalenie zawodowe i emocjonalne
- trudności w relacjach (bliskie, zawodowe, rodzinne)
- niska samoocena, brak zaufania do siebie
- poczucie utknięcia, powtarzające się schematy życiowe
- trudności w podejmowaniu decyzji, lęk przed zmianą
- żal, złość, wstyd, poczucie winy – trudne emocje „z przeszłości”
- wewnętrzne konflikty i nieświadome mechanizmy sabotujące
🔹 Obszar psychosomatyczny
- nawracające dolegliwości somatyczne o trudnym do ustalenia podłożu
- bóle głowy, migreny, napięcia w ciele (np. kark, barki, żuchwa)
- bezsenność, zmęczenie, problemy z regeneracją
- choroby o podłożu stresowym (np. IBS, AZS, napięcia w przewodzie pokarmowym)
- wspomagająco w chorobach autoimmunologicznych, gdy stres/emocje odgrywają rolę
- objawy psychosomatyczne nierozpoznane przez medycynę
- zaburzenia odżywiania emocjonalnego, kompulsywne nawyki
- wsparcie rekonwalescencji po trudnych przeżyciach lub leczeniu
Uwaga: metoda nie zastępuje leczenia medycznego, ale skutecznie wspiera proces zdrowienia przez usuwanie emocjonalnych i psychicznych źródeł napięcia.
🔹 Obszar coachingowy i rozwojowy
- blokady w osiąganiu celów (mentalne i emocjonalne)
- prokrastynacja, perfekcjonizm, strach przed porażką lub sukcesem
- zmiana ścieżki zawodowej lub potrzeba przełomu
- rozwój pewności siebie i wewnętrznej spójności
- wzmacnianie odporności psychicznej i umiejętności zarządzania stresem
- odkrywanie i transformacja ograniczających przekonań
- rozwój intuicji, lepszy kontakt ze sobą i swoimi wartościami
- praca z osobami na stanowiskach zarządczych (menadżerowie, liderzy, przedsiębiorcy)
- wzmacnianie osobistego dobrostanu i równowagi życiowej